Vad anses vara tillräckligt med skärmtid för barn? Vi har en liten som tjatar om att få spela på paddan. Hela tiden. Nu har vi infört tre dagar i veckan som han får spela, max 1,5 h. Onsdag, fredag och lördag. Han måste dock ”tjäna” ihop speltid genom att vara ute och leka eller cykla. Alltså röra på sig innan han sitter stilla! För att kroppen mår bra av det!
Med tanke på allt stillasittande som råder i samhället idag tycker jag att det är viktigt att lära barnen att röra på sig och varför man ska röra på sig. Att det är viktigt för både knopp och kropp och det psykiska välmåendet. Nyheterna rapporterade nyligen om ögonproblem som barn får i dagens samhälle. Det ska vara kopplat till både för mycket skärmtid och för lite dagsljus. Kanske hade våra föräldrar rätt när de hotade om fyrkantiga ögon när vi var små?!
Även Hugo har fått göra sin cykelpremiär i cykelkärran. Det gick att sova gott i den också!
Jag har någonstans läst att fantasin och kreativiteten som utvecklas när barnen leker hämmas av för mycket TV-tittande där de får ”lösningarna” presenterade utan att behöva tänka själva. Kreativa barn ger kreativa vuxna.
Hur resonerar ni kring skärmtid för barn?
Livskvalitet med Anna 