Min ambition idag var att komma upp tidigt för att ta mig ut i skidspåret ifall jag skulle hinna ta några skidtag när det var nypistat! MEN, så har jag inte sovit en blund inatt. När klockan var fyra på morgonen gav jag upp och lade mig framför TVn i soffan. Där såsade jag till åtta-tiden och efter det började jag att långsamt göra mig iordning för en skidtur. Jag kom ut ca sju km på så gott som helt opistad bana! Så det hade inte gjort varken från eller till om jag kommit iväg tidigare. Jag slappa att köra med pannlampa. De bästa spåren fick jag fotodokumentera, i övrigt var det friåkning!
Jag tog mig hem igen och duschade av mig svetten för att ta med Nils ut på en liten tur med skidorna. Vi hade även boben med oss och lite matsäck. Den turen kändes mer som en lyckad utflykt även om jag fick tränat både flås och triceps på min tur!
Huvudsaken var att vi kom ut, jag gjorde en fysisk aktivitet (ett av målen i år, att utöva någon fysisk aktivitet fyra gånger i veckan) och att idag har varit ytterligare en dag utan ett onödigt inköp. Check på flera av alla mina mål för månaden/året.
Hur har ni spenderat helgen?
Livskvalitet med Anna 